Nein, hier ist nicht die Hollywood-Reihe mit Jason Statham gemeint. Aber schnell darfs trotzdem sein. Auf handballtraining-online.de gibt es neue Übungen. Thema: Balltransport. Weiter wurden 5 neue Ziele für euer Trainingslager hinzugefügt.

Neue Übungen - Balltransport

Im Tempogegenstoß zwingend erforderlich - der Balltransport. Bereits im erweiterten Aufwärmprogramm kann mit dem Training von Balltransporten begonnen werden. Verknüpft wurden Koordinations- und Kräftigungsübungen. Hier findest du einige Beispiele.

Transportziel Trainingslager

Die Vorbereitungsphase ist nicht mehr fern und die Planungen für ein Trainingslager stehen bereits an. Auf handballtraining.online.de wurden 5 neue Ziele hinzugefügt. Nun neu dabei: Polen, Tschechien und Ungarn. Bei einer Buchung eines Komplettangebots bei unserem Reisepartner schenken wir dir eine Trainings-CD/DVD! (eMail mit Kopie der Buchungsbestätigung erforderlich). Klick dich einfach mal durch!

Foto: Tomas Schmidt